quinta-feira, 5 de julho de 2012
Cardápio 04/07/12
Ontem não foi um dia bom. Fechei no vermelho e não fiz caminhada. Além disso não fui no mercado comprar coisas saudáveis =/. O jantar foi uma droga porque cheguei em casa morrendo de fome (?) e ataquei a primeira coisa que vi: pão.
Mas atualizei o contador de peso: 72,2kg. Incrível, um mês fora e ganho 2kg (lógico, só tava comendo porcaria)!
Vou voltar a tirar fotos amanhã provavelmente...
Ah, o bolo vassourinha eu peguei do blog Emagrecendo Receitas. As modificações foram as seguintes: fiz meia receita mas mesmo assim usei um ovo (lógico, não tem como usar meio ovo rs), troquei a colher de margarina por uma colher de farinha integral e usei leite semi-desnatado porque não tinha desnatado em casa (mas comprei hoje \o/).
Beijos!
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