terça-feira, 3 de julho de 2012

Cardápio 03/07/12


















Hoje o dia foi regular. Me empolguei um pouco no almoço e comi macarrão, mas fiz um molho mais light (tomate com alho somente) e não usei óleo. Amanhã vou comprar frutas e verduras já que não tem nada em casa (!!), mas a culpa não é minha rsrs.

Caminhei 5,6 km hoje e bebi só meio litro de água, mas "compensei" com bastante chá.

Não me pesei =/ mas prometo que vou me pesar amanhã e atualizar o contador. Tenho certeza que engordei nesse tempo que sumi =/. Mas bola pra frente, vou recomeçar!

Beijos!

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