Na luta

Me pesei na quinta-feira para o projeto Coelhinhas da Playboy do grupo #pensandomagro do Facebook. O objetivo do projeto é perder 3kg até a Páscoa (500g por semana), e teve início dia 15 de fevereiro. Quando  o projeto começou eu tinha acabado de sair da minha fase pé na jaca que mencionei anteriormente, e estava com 68.9kg de novo. Ao me pesar essa semana fiquei super feliz em ver 67.5kg na balança. Ufa, que alívio!

Mas ontem cheguei tão cansada da faculdade à tarde (passar o dia inteiro tentando montar um circuito não é nada legal =S) que deitei pra descansar ''um pouquinho'' e acabei acordando só 4h depois(!!!). Nem preciso dizer que matei a academia né? =S

Hoje, pra completar, botei na minha cabeça que queria comer bolo (oi?). Não sosseguei até achar uma receita razoável e ir pra cozinha me aventurar. Mas claro que bolo sem batedeira nem sempre dá certo, e que fazer as coisas na pressa nunca dá certo, e por fim o bolo ficou daquele jeito né. Mas quem disse que eu aguentei esperar que ele esfriasse pra comer só um pedacinho à tarde? Pois é, devorei um pedação do bolo morno mesmo. E me arrependi, claro. Então mais uma regra pra mim mesma: nada de bolos, chega! Com isso já somam-se quatro regras: nada de chocolate, refrigerante, doces e bolos (é, eu sei, tava burlando a regra dos doces com o bolo, então voltei a contar os dias sem doce do zero).

Portanto, meu saldo atual está assim: - Dias sem:
Doces: 0 =/
Refrigerante: 30
Chocolate: 25
Bebidas alcóolicas: 32 (nem sinto mais vontade de tomar cidra =])

Hoje vou à academia, claro, pra pelo menos minimizar  o estrago.
E o bolo? Ah sim, esse vai pro lixo porque eu sei que não consigo me controlar! (Sei que é feio jogar comida fora, mas como ninguém mais vai comer, é melhor jogar fora do que comer tudo de uma vez e destruir minha RA).

Prometo que um dia faço um tópico mostrando as coisas diferentes que tem aqui no Reino Unido (frutas, legumes, verduras, iogurte, etc). Tem muita coisa legal pra dar uma incrementada na RA. Não sei se vai fazer alguma diferença publicar isso porque todo dia vejo que, apesar do blog ter uma quantia considerável de acessos, pouquíssimas pessoas parecem se interessar pelos posts. Mas enfim... Vou continuando por enquanto...

Vai-e-vem =/

Só foi eu comemorar a perda de peso que as coisas começaram a dar errado. Me descontrolei durante a semana e o resultado foi 68.9kg de novo! =/ Quase caí pra trás quando vi o número na balança, pensei em largar tudo e assumir que sempre vou estar acima do peso.

Para dar uma ajuda resolvi voltar a ler o Pense Magro, da Judith S. Beck. Foi ótimo, pois percebi que não adianta nada eu ficar lamentando e me culpando, pois não é assim que as coisas funcionam. Só porque errei não quer dizer que devo insistir no erro. Percebi que cometi muitos deslizes porque não lia meu cartão de vantagens de emagrecer ou meus cartões de enfrentamento, mesmo tendo colocado alarmes no celular como lembrete.

Estou no dia 5 do programa e a tarefa de hoje é comer devagar, uma coisa que eu nunca faço. Segui uma das dicas do livro e programei meu celular para tocar a cada 2 minutos. Assim, passava dois minutos comendo devagar e parava de comer por dois minutos. Tenho que me acostumar a prestar atenção no que e no quanto eu como, e comer devagar vai me ajudar a alcançar isso.

Pois é... Lá vou eu de novo... Desistir jamais, recomeçar sempre.

-1.6kg \o/ e viagens

Ontem era dia de pesagem, mas saí correndo para a aula e acabei esquecendo completamente. Só fui lembrar à noite, sem problemas, me pesaria hoje manhã. A minha companheira de academia insiste que eu emagreci um pouco, mas não notei diferença alguma. Eis que a surpresa agradável veio: -1.6kg!
Nossa, nem acreditei na hora que vi a balança marcando 67.6kg. Nem me lembro a última vez que pesei isso. Tá, eu sei que ainda falta muita coisa, mas não posso deixar de ficar feliz! Isso só dá forças pra continuar. =)

No fim do próximo mês meu namorado vem me visitar aqui no Reino Unido. Tínhamos combinado que iríamos viajar para alguns lugares da Europa (tá, eu sei que o UK também faz parte da Europa, o que eu quero dizer é ir para o continente- já que a Grã-Bretanha é uma ilha né). Descobri que tenho pouquíssimo-íssimo-íssimo dinheiro e tivemos que mudar nossos planos =/. Caso continuássemos eu iria ter que passar três meses com pouco mais do dinheiro correspondente a um mês =S. Sei que fiz errado, e que poderia ter economizado mais, mas agora já foi, não adianta chorar.

Em compensação resolvemos viajar somente pelo Reino Unido e Irlanda. Apesar de não ser o que tinhamos planejado e sonhado, acho que vai ser maravilhoso de qualquer jeito! O que importa é que estaremos juntos =).
Mesmo mudando os planos vou ter que economizar uma quantia razoável, o que não vai me permitir sair (cinema, pubs, viagens para lugares próximos, etc) por três meses. Vai ser meio difícil, mas por outro lado será ótimo: vou ter um grande motivo para não cair em tentação e comer porcarias (uma barra de chocolate custa em média £1, o mesmo preço de dois pacotes de salada, ou um pacote com seis maçãs, que com certeza duram bem mais e são infinitamente mais saudáveis =]).

Ontem comprei as passagens de trem para buscá-lo no aerporto. Quero fazer uma surpresa pra ele: esperá-lo no portão de desembarque internacional usando um vestido (ele adora quando eu uso vestido, se eu estiver mais magra vai ser um incentivo maior ainda para eu fazê-lo =D).

É isso aí, não vou desistir! Inclusive hoje vou à academia, não importa que é sábado rs.